Psychosomatische klachten: wanneer zijn ze psychisch?

Psychosomatische klachten zijn lichamelijke klachten die worden veroorzaakt of verergerd door psychische factoren, zoals stress, angst of emotionele spanning. Binnen de psychosomatiek kijken we naar de wisselwerking tussen lichaam en geest. Vaak is er geen duidelijke medische oorzaak voor de klachten te vinden, terwijl de impact op het dagelijks leven groot kan zijn.

Wat bedoelen we met “psychosomatisch”?

Het woord psychosomatisch komt van ‘psycho’ (geest) en ‘somatisch’ (lichaam) en verwijst naar hoe psychische factoren direct invloed kunnen hebben op lichamelijke klachten. Bij Aelbrecht GGZ is er aandacht voor zowel de geestelijke als de lichamelijke kant van deze problematiek.

Wanneer zijn psychosomatische klachten (deels) psychisch?

Psychosomatische klachten worden “psychisch” genoemd wanneer psychische factoren een duidelijke rol spelen in het ontstaan, verergeren of voortduren van lichamelijke klachten. Dat zien we bijvoorbeeld in situaties waarin iemand langdurig onder druk staat, of moeite heeft met het verwerken van emoties.

Daarnaast kan het ook gaan om klachten die blijven bestaan ondanks uitgebreid onderzoek en normale uitslagen. In zulke gevallen spreekt men van somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten (SOLK): lichamelijke symptomen die niet (volledig) verklaard kunnen worden door een lichamelijke aandoening, maar wel echt gevoeld worden.

Welke klachten kunnen voorkomen?

Psychosomatische klachten kunnen zich uiten als onder andere hoofdpijn, maag- en darmproblemen, spierpijn of vermoeidheid. Bij langdurige stress kan het lichaam op verschillende manieren reageren. Bij SOLK kunnen klachten uiteenlopen van pijn en vermoeidheid tot maag-darmproblemen, duizeligheid of benauwdheid.

Waardoor kunnen deze klachten ontstaan of in stand blijven?

Een psychosomatische stoornis ontstaat vaak wanneer iemand langdurig onder druk staat, wat kan leiden tot lichamelijke klachten zoals pijn of maagklachten.
Bij somatoforme/somatische symptomen klachten kunnen meerdere factoren meespelen. Aelbrecht GGZ beschrijft onder andere dat stress, angst, depressie of onverwerkte trauma’s een rol kunnen spelen, net als persoonskenmerken (bijvoorbeeld perfectionisme of een verhoogde gevoeligheid voor lichamelijke sensaties). Ook langdurige onzekerheid over de gezondheid of eerdere ervaringen met zorg kunnen bijdragen aan verergering van klachten.

Wat doen we bij Aelbrecht GGZ?

We werken vanuit een holistische visie met als doel: een gezonde balans tussen lichaam, geest en gedachten en het verminderen of stopzetten van psychische klachten. In onze aanpak wordt er waar nodig gewerkt op psychisch, sociaal én lichamelijk vlak.

Een traject start met een uitgebreide intakeprocedure, waarin we samen uw hulpvraag in kaart brengen en onderzoeken waar de onderliggende problematiek is ontstaan. Indien nodig kan er in de intakefase ook een psychosomatisch onderzoek plaatsvinden.

Wanneer is het tijd om hulp te zoeken?

Als u al langere tijd lichamelijke klachten ervaart zonder duidelijke medische verklaring, of merkt dat stress en spanning uw klachten beïnvloeden, is het verstandig om niet te lang te blijven doorlopen. Bij Aelbrecht GGZ nemen we dit soort klachten serieus en kijken we samen met u wat er mogelijk meespeelt en welke ondersteuning passend is.

Wilt u meer informatie ontvangen over psychomotorische therapie? Of wilt u extra informatie ontvangen over de behandelingen die wij aanbieden binnen Aelbrecht GGZ? Onze specialisten informeren u graag, neem gerust contact op.